Zdrowa cera i piękna skóra to marzenie każdej kobiety, a jednocześnie duże wyzwanie, bo walka o nią wymaga niejednokrotnie wysiłku. Prawidłowe odżywianie, unikanie stresu, palenia papierosów, odpowiednio długi sen oraz unikanie klimatyzowanych pomieszczeń to podstawowe zasady, których trzeba przestrzegać, jeżeli zależy nam na pięknej skórze. Długie przebywanie na słońcu i związane z nim promieniowanie UV […]
Read more »Nie wyobrażamy sobie poranka bez krótkiej przebieżki czy też weekendu bez chwili spędzanej na boisku.Warto więc uważnie stawiać kroki, nie przemęczać naszego organizmu i stawów, aby później nie żałować. Może się okazać, że będziemy zmuszeni porzucić sport na dłuższy czas, ponieważ nie powiedzieliśmy dość w odpowiednim momencie. Przetrenowanie często prowadzi do kontuzji. Uszkodzony zostaje stabilizator […]
Read more »Nocne chrapanie jest bardzo męczące i uciążliwe dla innych współlokatorów czy współmałżonka. Istnieją różne sposoby na chrapanie. Jedym ze sposobów jest kupno w aptece specjalnych środków farmakologicznych do stosowania przed snem. Kolejnym sposobem na złagodzenie przykrego objawu jakim jest chrapanie może być specjalna dieta oraz ograniczenie ilości spożywanych posiłków. Bardzo uciążliwe chrapanie jest zagrożeniem dla […]
Read more »Zdrowie jest tym, czego nie możemy mieć na zawsze. Raz mamy zdrowie, a innym razem podupadamy na zdrowiu. Stracić zdrowie możemy z wielu powodów. Mogą być nimi wypadki komunikacyjne, szkodliwe warunki pracy, czasem błąd lekarski i wiele innych. W wielu wypadkach należy nam się odszkodowanie zdrowotne. Jest ono świadczeniem pieniężnym za poniesione straty na zdrowiu, […]
Read more »Zdrowa dieta to zwykle domena kobiet, mężczyzn natomiast nieco trudniej nakłonić do zrzucania zbędnych kilogramów. Jak więc sprawić, by dieta i odchudzanie dla mężczyzny stały się przyjemne? Przede wszystkim, nie wolno traktować diety zbyt rygorystycznie. Mężczyzna zazwyczaj ma wyższe zapotrzebowanie kaloryczne od kobiet, dlatego serwowanie odchudzonej sałatki na obiad dla pana, który potrzebuje zjeść o […]
Read more »Każdy z nas cierpi rzadziej lub częściej na bardziej lub mniej poważne dolegliwości czy choroby. Wiele osób, które mają jakieś problemy zdrowotne lub gdy dotykają one ich bliskich, w pierwszej kolejności, jeszcze przed wizytą u lekarza lub nawet zamiast, szuka informacji w internecie. Wpisując objawy, chorzy chcą się dowiedzieć, jaka choroba ich spotkała. Z drugiej […]
Read more »Nagle rozbolał cię ząb i zupełnie nie wiesz gdzie się udać po poradę i interwencję? Otóż w naszym kraju jest wiele prywatnych przychodni, które roztoczą nad nami kompleksową opiekę. W takim właśnie miejscu możemy korzystać z porad wielu lekarzy różnych specjalizacji, a także poddawać się wielu zabiegom. W tego typu centrach medycznych opieka obejmuje takich […]
Read more »Osoby dotknięte wadą wzroku doskonale wiedzą, jak bardzo potrafi ona utrudniać codzienne życie. Uciążliwe zakładanie soczewek każdego poranka, czy zaparowane szkła w tramwaju są tylko niektórymi skutkami ubocznymi jakie niesie za sobą korekcja wzroku szkłami kontaktowymi czy okularami. Na szczęście, postęp medycyny i rozwój w dziedzinie okulistyki sprawił, że w dzisiejszych czasach możliwa jest korekcja […]
Read more »Jeśli człowiek uskarża się na silne i trwałe bóle w dolnej części brzucha, przewlekłe zaparcia lub biegunki, brak panowania nad stolcem, ciągłe odczucie parcia czy krew w stolcu, lekarz może chcieć lepiej się przyjrzeć jego przypadkowi. Najprostszym (choć nie najprzyjemniejszym dla pacjenta) sposobem jest wykonanie zabiegu kolonoskopii, aby wykluczyć ewentualne choroby czy powikłania. Pod pojęciem […]
Read more »Chrapanie jest niezwykle irytującą przypadłością. Jest uciążliwe zarówno dla osoby chorej, jak i dla jej najbliższych. Jeżeli objawy nie są zbyt zaawansowane warto spróbować leczenia domowymi metodami. Czasem jednak domowe sposoby nie są wystarczająco satysfakcjonujące i trzeba sięgnąć po pomoc specjalistów. Chrapanie leczenie najlepiej powierzyć profesjonalistom. Jeżeli przyczyną chrapania jest wada anatomiczna, wtedy możliwe jest […]
Read more »W organizmie każdego człowieka wielkie znaczenie ma układ krążenia. Otóż prawidłowy przepływ krwi pozwala funkcjonować wszystkim organom. Jednak w żyłach oraz tętnicach powstają czasem blokady, które uniemożliwiają prawidłowe przepływanie krwi. A to stanowi wielkie zagrożenie dla zdrowia i życia każdego człowieka. Bardzo często jest to pierwszy krok do powstania zawału serca czy też udaru mózgu. […]
Read more »Otwierając własny gabinet, młodzi dentyści stają przed wieloma wyborami. Oprócz lokalizacji swojego biznesu muszą zastanowić się, czy są w stanie prowadzić go w pojedynkę, czy też będą potrzebowali dodatkowej pomocy. Na pewno muszą również przemyśleć, jaki program stomatologiczny chcą w swoim gabinecie posiadać. Tego typu oprogramowanie jest niezbędne do prowadzenia działalności gospodarczej z zakresu medycyny. […]
Read more »Profilaktyka, prowadzenie zdrowego trybu życia, regularne badania lekarskie czy też leczenie zachowawcze za pomocą środków farmakologicznych czasem są niewystarczające. Bywa że konieczne jest leczenie chirurgiczne. Wśród wielu osób operacje chirurgiczne stanowią powód do obaw. Boimy się znieczulenia ogólnego, błędu samego lekarza. Martwimy się także bólem i długotrwałym spadkiem własnej formy po operacji. Często jednak strach […]
Read more »Czym właściwie zajmuje się dermatologia? W jakich przypadłościach konsultacja z dermatologiem może okazać się bardzo potrzebna, a wręcz niezbędna, by pozbyć się problemu? Dermatolog to specjalista w zakresie leczenia między innymi chorób skóry. Najczęściej występującymi przypadłościami jest trądzik różnego pochodzenia oraz świerzb. Specjalista dokonuje analizy sytuacji w której znajduje się pacjent, dopasowując dokładnie wybraną strategię […]
Read more »Bezdech nocny to bardzo niebezpieczna dolegliwość, którą niestety lekceważą nie tylko pacjenci, ale nawet niektórzy lekarze. Objawem bezdechu zazwyczaj jest głośne chrapanie, ale także niespokojny sen, rzucanie się w łóżku, czy wręcz nagłe zerwanie się połączone z gwałtownym łapaniem powietrza. Przyczyny bezdechu mogą być bardzo różne – picie alkoholu, objadanie się przed snem,otyłość, ale także […]
Read more »Mimo, że nasz organizm jest przystosowany do snu – potrafi podtrzymać funkcje życiowe, takie jak pompowanie krwi czy oddychanie, istnieją odstępstwa od tej normy. Jednym z najbardziej niebezpiecznych jest bezdech senny. To moment, kiedy na chwilę nasze ciało przestaje oddychać. Nieświadomie nabieramy powietrze w płuca i pozostajemy w takiej sytuacji kilka minut. Bezdech senny to […]
Read more »Wiele osób przyznaje obecnie, że korzysta z pomocy psychoterapii. Najczęściej są to osoby, które nie potrafią samodzielnie poradzić sobie ze swoimi problemami i emocjami. Wiele z nich cierpi na depresję, zaburzenia snu i inne problemy emocjonalne. Często przez wiele lat takie osoby próbują poradzić sobie same, jednakże ich problemy jedynie się pogłębiają i nawarstwiają. Najlepszym […]
Read more »Pamiętam do dziś w jakim szoku byłam podczas mojej pierwszej miesiączki. To tak jak później z porodem – niby człowiek wie, że ta chwila nadejdzie, ale i tak nie jest do końca przygotowany. Kiedy byłam młoda na rynku nie było tylu specyfików co dzisiaj. A szkoda, bo wybór tampony czy podpaski dużo może młodej dziewczynie […]
Read more »Wiele osób szczególnie mężczyzn chce jak najdłużej cieszyć się posiadaniem włosów na głowie, niestety natura człowieka nie zawsze jest łaskawa w tej kwestii. Niektóre osoby mają tendencje do utraty włosów i widzą w tym coraz większy problem. Różnego rodzaju przedsiębiorstwa wychodzą na przeciw oczekiwaniom swoich klientów i tworzą nowe rozwiązania w procesie powstrzymującym proces wypadania […]
Read more »Skóra Twojego dziecka wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Producenci kosmetyków i środków pielęgnacyjnych dla małych dzieci muszą być szczególnie ostrożni z dobieraniem składu do oferowanych przez siebie produktów. Nie mogą pozwolić sobie na ryzyko podrażnień i alergii, na które skóra maleństwa potrafi być bardzo podatna. Mimo to na pewno wahasz się, kiedy stajesz przed półką sklepową. Co […]
Read more »W sklepach można obecnie zakupić przeróżne produkty do pielęgnacji skóry. Niestety wybierając się do drogerii, większość kobiet nie wie, na który warto się zdecydować. W jaki zatem sposób wybrać produkt, który spełni nasze oczekiwania? Najlepszym wyjściem z sytuacji jest zapoznanie się z opiniami, na temat konkretnych produktów kosmetycznych danej firmy. Tylko w taki sposób można […]
Read more »Nie lubisz sterczeć godzinami w kuchni, by przyrządzić poczęstunek dla zaproszonych gości? Nie masz pomysłu na to, w jaki sposób przyjąć Twych bliskich bardziej uroczyście niż zwykle? Znudziła Ci się Twa dotychczasowa książka kulinarna, którą wnikliwie zgłębiłeś? W tym celu daj sobie pomóc i skorzystaj z oferty firm cateringowych. Miłe zaskoczenie Wpisujesz do wyszukiwarki internetowej […]
Read more »Panuje stereotyp, że na anginę choruje się, gdy na dworze są niskie temperatury i brzydka pogoda. Nie jest to jednak prawda, bo wcale nierzadko angina występuje także w środku gorącego pięknego lata. Anginy zwykle rozwijają się, gdy obniżona jest odporność organizmu, a ta słabnie nie tylko w wyniku wyziębienia organizmu, ale także i przegrzania. Najbardziej […]
Read more »Drożdżyca (kandydoza) to grzybicza infekcja na przykład błon śluzowych i skóry a czasami nawet całego organizmu. Wywołana jest drożdżakami chorobotwórczymi. Do choroby dochodzi, gdy zaburzona zostaje równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie, co prowadzi do niszczenia „dobrych” bakterii w wyniku, czego rozmnażają się inne drobnoustroje między innymi drożdżaki. Taki stan może być spowodowany na przykład antybiotykoterapią, osłabieniem […]
Read more »Otoskleroza jest chorobą polegającą na degeneracji czynnościowej i anatomicznej struktur ucha środkowego i wewnętrznego i objawia się postępującym niedosłuchem z towarzyszeniem szumów w uszach i bólach głowy. Nie wiadomo dokładnie, co jest podłożem jej wystąpienia; wiadomo natomiast, że częściej chorują na nią kobiety (często występuje rodzinnie) i ujawnia się często w okresach dużych zmian hormonalnych […]
Read more »Naukowcy twierdzą, że dla zdrowia warto się zakochać; według badań przeprowadzonych przez różnych badaczy wynika, że: kobiety żyjące w szczęśliwych związkach rzadziej chorują na choroby układu krążenia; zgodne pary żyją średnio o 15 lat dłużej niż osoby samotne. Wpływ na to ma wiele różnych czynników i zachowań ludzi żyjących w związkach (niekoniecznie małżeńskich). Mężczyzna mający […]
Read more »Po czterdziestym roku życia człowiek zaczyna gorzej widzieć (żeby przeczytać gazetę czy etykietkę na opakowaniu jakiegoś produktu musi odsuwać tekst dalej od oczu, bo literki zamazują się i nie jest w stanie odczytać małych liter. Spowodowane jest to, że wraz z wiekiem soczewka oka twardniej, robi się mniej elastyczna i zatraca swoje zdolności do zmiany […]
Read more »Zawsze należy dbać o to, żeby się nie pomylić w pracy papierkowej. Inaczej nieszczęśnika czeka mnóstwo kreślenia, często może konieczność zamówienia dodatkowych materiałów lub mnóstwo przepisywania wszystkiego od początku, nie wspominając o ilości generowanej makulatury i tych wszystkich drzewach ginących w bezgłośnym krzyku gdzieś w Puszczy Amazońskiej. W takiej sytuacji oprogramowanie stomatologiczne jest znacznie lepsze, […]
Read more »Spójrzmy prawdzie w oczy: życzeniem każdej dziewczyny jest mieć grube, długie, ciemne rzęsy. Niestety natura nie zawsze wychodzi naprzeciw naszym pragnieniom. Oczywiście zawsze możemy sięgnąć po maskarę, dziś firmy kosmetyczne nieustannie wypuszczają na rynek produkty, które mają uczynić nasze rzęsy piękniejszymi. Prawda jest jednak taka, że efekt po ich użyciu jest krótkotrwały. Zapewne lepszym i […]
Read more »Problemem większości ludzi jest niewystarczające dbanie i kontrolowanie stanu swojego uzębienia. Może to wynikać po prostu z tego, że póki nic nie boli, nie mają oni potrzeby chodzenia do dentysty. Jest to to jednak bardzo niebezpieczne założenie, gdyż ból może pojawić się dopiero w zaawansowanych uszkodzeniach zębów. Powinno się zatem chodzić do dentysty przynajmniej raz […]
Read more »
