Zdrowa cera i piękna skóra to marzenie każdej kobiety, a jednocześnie duże wyzwanie, bo walka o nią wymaga niejednokrotnie wysiłku. Prawidłowe odżywianie, unikanie stresu, palenia papierosów, odpowiednio długi sen oraz unikanie klimatyzowanych pomieszczeń to podstawowe zasady, których trzeba przestrzegać, jeżeli zależy nam na pięknej skórze. Długie przebywanie na słońcu i związane z nim promieniowanie UV […]
Read more »Nie wyobrażamy sobie poranka bez krótkiej przebieżki czy też weekendu bez chwili spędzanej na boisku.Warto więc uważnie stawiać kroki, nie przemęczać naszego organizmu i stawów, aby później nie żałować. Może się okazać, że będziemy zmuszeni porzucić sport na dłuższy czas, ponieważ nie powiedzieliśmy dość w odpowiednim momencie. Przetrenowanie często prowadzi do kontuzji. Uszkodzony zostaje stabilizator […]
Read more »Nocne chrapanie jest bardzo męczące i uciążliwe dla innych współlokatorów czy współmałżonka. Istnieją różne sposoby na chrapanie. Jedym ze sposobów jest kupno w aptece specjalnych środków farmakologicznych do stosowania przed snem. Kolejnym sposobem na złagodzenie przykrego objawu jakim jest chrapanie może być specjalna dieta oraz ograniczenie ilości spożywanych posiłków. Bardzo uciążliwe chrapanie jest zagrożeniem dla […]
Read more »Zdrowie jest tym, czego nie możemy mieć na zawsze. Raz mamy zdrowie, a innym razem podupadamy na zdrowiu. Stracić zdrowie możemy z wielu powodów. Mogą być nimi wypadki komunikacyjne, szkodliwe warunki pracy, czasem błąd lekarski i wiele innych. W wielu wypadkach należy nam się odszkodowanie zdrowotne. Jest ono świadczeniem pieniężnym za poniesione straty na zdrowiu, […]
Read more »Zdrowa dieta to zwykle domena kobiet, mężczyzn natomiast nieco trudniej nakłonić do zrzucania zbędnych kilogramów. Jak więc sprawić, by dieta i odchudzanie dla mężczyzny stały się przyjemne? Przede wszystkim, nie wolno traktować diety zbyt rygorystycznie. Mężczyzna zazwyczaj ma wyższe zapotrzebowanie kaloryczne od kobiet, dlatego serwowanie odchudzonej sałatki na obiad dla pana, który potrzebuje zjeść o […]
Read more »Każdy z nas cierpi rzadziej lub częściej na bardziej lub mniej poważne dolegliwości czy choroby. Wiele osób, które mają jakieś problemy zdrowotne lub gdy dotykają one ich bliskich, w pierwszej kolejności, jeszcze przed wizytą u lekarza lub nawet zamiast, szuka informacji w internecie. Wpisując objawy, chorzy chcą się dowiedzieć, jaka choroba ich spotkała. Z drugiej […]
Read more »Nagle rozbolał cię ząb i zupełnie nie wiesz gdzie się udać po poradę i interwencję? Otóż w naszym kraju jest wiele prywatnych przychodni, które roztoczą nad nami kompleksową opiekę. W takim właśnie miejscu możemy korzystać z porad wielu lekarzy różnych specjalizacji, a także poddawać się wielu zabiegom. W tego typu centrach medycznych opieka obejmuje takich […]
Read more »Osoby dotknięte wadą wzroku doskonale wiedzą, jak bardzo potrafi ona utrudniać codzienne życie. Uciążliwe zakładanie soczewek każdego poranka, czy zaparowane szkła w tramwaju są tylko niektórymi skutkami ubocznymi jakie niesie za sobą korekcja wzroku szkłami kontaktowymi czy okularami. Na szczęście, postęp medycyny i rozwój w dziedzinie okulistyki sprawił, że w dzisiejszych czasach możliwa jest korekcja […]
Read more »Jeśli człowiek uskarża się na silne i trwałe bóle w dolnej części brzucha, przewlekłe zaparcia lub biegunki, brak panowania nad stolcem, ciągłe odczucie parcia czy krew w stolcu, lekarz może chcieć lepiej się przyjrzeć jego przypadkowi. Najprostszym (choć nie najprzyjemniejszym dla pacjenta) sposobem jest wykonanie zabiegu kolonoskopii, aby wykluczyć ewentualne choroby czy powikłania. Pod pojęciem […]
Read more »Chrapanie jest niezwykle irytującą przypadłością. Jest uciążliwe zarówno dla osoby chorej, jak i dla jej najbliższych. Jeżeli objawy nie są zbyt zaawansowane warto spróbować leczenia domowymi metodami. Czasem jednak domowe sposoby nie są wystarczająco satysfakcjonujące i trzeba sięgnąć po pomoc specjalistów. Chrapanie leczenie najlepiej powierzyć profesjonalistom. Jeżeli przyczyną chrapania jest wada anatomiczna, wtedy możliwe jest […]
Read more »
