Najpowszechniejszą znaną chorobą układu krążenia jest nadciśnienie tętnicze. W Polsce odnotowuje się coraz więcej przypadków tej choroby, a ich liczba cały czas rośnie. Nadciśnienie tętnicze jest chorobą cywilizacyjną, która osłabia zdrowie. Objawy wtórne nadciśnienia to te będące następstwem zmian chorobowych. Głównymi czynnikami tej dolegliwości są otyłość, nieprawidłowy sposób odżywiania się, napięcia emocjonalne oraz palenie papierosów. Niszczy zdrowie poprzez szybszy rozwój miażdżycy i choroby serca. W profilaktyce i leczeniu nadciśnienia stosuje się dietę z niską zawartością soli, rezygnację z używek typu kawa czy alkohol, ograniczenie tłuszczów wysoko przetworzonych i rafinowanych. Zdrowie również bardzo silnie osłabia palenie papierosów, z czego trzeba oczywiście zrezygnować. Należy zapewnić sobie spokój i umiarkowany, ale regularny ruch. Najlepiej wybrać aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Wpłynie to pozytywnie na całe nasze zdrowie, dzięki czemu nasze samopoczucie ulegnie znacznie się poprawi.
Nadciśnienie tętnicze
Pozostałe artykuły o medycynie:
- wtorek, 25 lipca, 2017 3:36 AMKursy fizjoterapia
- piątek, 10 lutego, 2023 6:45 PMDentysta Ochota Warszawa
- niedziela, 11 czerwca, 2017 2:19 PMOsrodek leczenia alkoholizmu
- piątek, 10 lutego, 2023 6:55 PMSzkolenia dla branży farmaceutycznej
- środa, 15 lutego, 2017 4:31 PMRóżne kuracje odchudzające
- piątek, 10 lutego, 2023 7:02 PMPsychoterapeuta Łomianki
- niedziela, 15 listopada, 2015 11:12 PMZdrowie, a nasze samopoczucie.
- niedziela, 11 czerwca, 2017 2:20 PMOsrodek leczenia uzaleznien
- wtorek, 8 września, 2015 7:46 PMOdontologia
- środa, 21 grudnia, 2016 10:51 PMUkład krążenia
- wtorek, 1 grudnia, 2015 6:17 PMChlor
- środa, 9 marca, 2016 5:18 PMZioła i zdrowie
- wtorek, 6 grudnia, 2016 2:29 AMDomowe sposoby na trądzik
- piątek, 23 września, 2016 2:51 PMOdżywka do Rzęs
- czwartek, 30 listopada, 2017 12:07 AMMedycyna pracy Poznań i Medycyna pracy Kraków
- wtorek, 18 października, 2016 4:14 PMMIŁOŚĆ A ZDROWIE
Posted by:
adminRelated articles
-
-
Szkolenia dla branży farmaceutycznej
piątek, 10 lutego, 2023 6:55 PM Comments Off
-
Trycholog Chodzież
piątek, 10 lutego, 2023 6:44 PM Comments Off
Nowa Sonda:
Kategorie
Losowe artykuły:
-
wtorek, 1 grudnia, 2015 6:16 PM Comments Off
Cewki
W cewce bliższej i dalszej następuje zakwaszenie moczu wskutek wymiany jonów wodorowych na jony sodowe zawarte w przesączu. W zakwaszeniu moczu ważną role odgrywa anhydraza węglowa. Enzym ten katalizuje reakcję syntezy kwasu węglowego z dwutlenku węgla i wody. Kwas węglowy dysocjuje na jon wodorowy i wodorowęglany. Jon wodorowy zostaje wydalony do światła cewek, wymieniając się […]
Read more »
Ostatnio skomentowane: